СМИ

Эмоционально-чувственное творчество: язык тела и рисование

РИСОВАНИЕ – ЭТО ЗАНЯТИЕ, КОТОРОЕ НАПОЛНЯЕТ ДУШУ, ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОЯВИТЬ СЕБЯ ПО-НОВОМУ. ЭТО ПРЕКРАСНЫЙ ИСТОЧНИК ВДОХНОВЕНИЯ, ИНСТРУМЕНТ САМОВЫРАЖЕНИЯ. КОГДА ЧЕЛОВЕК ТВОРИТ — ОН СОПРИКАСАЕТСЯ С ПРЕКРАСНЫМ, ОТДАЕТСЯ ПРОЦЕССУ, ВХОДИТ В ПОТОЧНОЕ СОСТОЯНИЕ. ХУДОЖНИК-АБСТРАКЦИОНИСТ, ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЕЛЕНА ПЕТРУШИНА В НАШЕМ МАТЕРИАЛЕ РАССКАЗЫВАЕТ О ТОМ, ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ЧУВСТВЕННОЕ РИСОВАНИЕ, ПОЧЕМУ ТВОРИТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ И КАК ПРОЖИВАТЬ ЭМОЦИИ ЧЕРЕЗ ЖИВОПИСЬ.

PAINTING IS AN ACTIVITY THAT ENRICHES THE SOUL, GIVES ONE THE OPPORTUNITY TO EXPRESS ONESELF IN A NEW WAY. THIS IS A GREAT SOURCE OF INSPIRATION, A TOOL FOR SELF-EXPRESSION. WHEN A PERSON CREATES, HE OR SHE COMES INTO CONTACT WITH THE BEAUTIFUL, SURRENDERS TO THE PROCESS, ENTERS THE FLOW STATE. ELENA PETRUSHINA, NONREPRESENTATIONALIST, TEACHER, IN OUR MATERIAL TALKS ABOUT WHAT EMOTIONAL AND SENSUAL PAINTING IS, WHY ANYONE CAN CREATE AND HOW TO EXPERIENCE EMOTIONS THROUGH PAINTING.
АБСТРАКЦИЯ КАК ИСКУССТВО
По словам Елены Петрушиной, абстракция — это естественная форма самовыражения. Когда художник свободно творит и передает личное видение мира на холсте. И это возможно благодаря доверию к себе, своим чувствам и ощущениям. Именно такому подходу к творчеству Елена обучает своих
учеников. Прелесть абстрактной живописи в том, что создать картину может человек абсолютно любой профессии и различного уровня подготовки.

Здесь важно настроиться на творческий процесс, отпустить ожидания, довериться и творить. Абстрактные картины несут в себе особый смысл. Они помогают гармонизировать пространство, меняют состояние. Они живые, ведь в них сконцентрирована энергия тех людей, которые писали эти картины.

ABSTRACTION AS ART
According to Elena Petrushina, abstraction is a natural form of self-expression, when an artist freely creates and conveys a personal vision of the world on canvas. And it is possible due to trust
in oneself, one’s feelings and sensations. It is this approach to art that Elena teaches her students. The beauty of abstract painting is that a person of absolutely any profession and any level of training can create a picture.

Here it is important to tune in to the creative process, let go of expectations, trust and create. Abstract paintings carry a special meaning. They help to harmonize the space, change the state. They are alive, because the energy of those people who painted these pictures is concentrated in them.
ПРОЖИВАТЬ ЭМОЦИИ
Эмоционально-чувственное рисование — это поточное письмо, где на холст переносятся чувства, состояния и эмоции человека. Здесь нет четких рамок или границ. Важно доверять собственным ощущениям при создании авторского шедевра. Отличным помощником в эмоционально-чувственном рисовании станут воображение, образное мышление, состояние творческого потока.

Эмоционально-чувственное рисование расслабляет, дает возможность сфокусироваться на своих желаниях, планах, позволяет отпустить ожидания, и изменить собственные мысли
через творчество.

Такой процесс дает много возможностей: прорисовать глубокое чувство, поделиться почти забытым воспоминанием, выплеснуть сильные переживания, трансформировать опыт в новое открытие, наполниться энергией.

Елена как проводник в мир эмоционально-чувственного рисования помогает своим ученикам проживать эмоции и чувства в различных техниках, применяя определенные цветовые решения. Это помогает настроиться на творческую волну и создать авторскую энергоемкую картину в состоянии потока.

FEELING EMOTIONS
Emotional and sensual painting is a flow painting, where feelings, states and emotions of a person are transferred to the canvas. There are no clear lines or boundaries here. It is important to trust one’s own feelings when creating an original masterpiece. An excellent assistant in emotional and sensual painting will be imagination, imaginative thinking, state of creative flow.

Emotional and sensual painting relaxes, gives the opportunity to focus on one’s desires, plans, allows to let go of expectations, and change one’s thoughts through art. Such a process provides many opportunities: to depict a deep feeling, to share an almost forgotten memory, to direct strong feelings outward, to transform an experience into a new discovery, to fill up with energy.

Elena, as a guide to the world of emotional and sensual painting, helps her students to experience emotions and feelings in various techniques, using certain colour schemes. This helps to tune in to a creative wave and create an original powerful picture in a flow state.
ПОТОК В ЖИВОПИСИ
Творческий процесс в поточном состоянии позволяет отключиться от внешнего мира и полностью отдаться полету, соединиться с холстом, красками на подсознательном уровне, а в результате получается авторская картина, наполненная смыслом, энергией, вдохновением, цветом.

Погружение внутрь себя помогает сбалансировать эмоциональное состояние, раскрывает в себе новый потенциал, подсказывает креативные пути для достижения целей.

Самое важное в состоянии потока — доверие и внутреннее ощущение энергии творчества. Это то, что необходимо прочувствовать, сонастроив внутренние процессы. И тогда рисование принесет еще большую радость, легкость, вдохновение и умиротворение. А это благотворно повлияет на состояние человека, который пишет собственную поточную картину.

FLOW IN PAINTING
The creative process in the flow state allows to disconnect from the outside world and go all in to the flight, connect with the canvas, paints on a subconscious level, and the result is an original picture that has meaning, energy, inspiration, colour.

Immersion into oneself helps to balance the emotional state, reveals new potential in oneself, suggests creative ways to achieve goals.

The most important thing in the flow state is trust and an inner feeling of the energy of art. This is something that needs to be experienced by adjusting the internal processes. And then painting will bring even greater joy, lightness, inspiration and peace. And this will have a beneficial effect on the state of a person who paints his or her own flow picture.
ЭМОЦИИ И ТЕЛО
Тело человека — это храм души. В теле живут эмоции, чувства и ощущения. Они проявляются по-разному и оказывают на него влияние. Для того, чтобы жить в состоянии баланса, важно уметь проживать эмоции, помогая своему телу быть пребывать в гармонии. Эмоционально-чувственное рисование помогает трансформировать эмоции через холст, кисти, краски.

Помимо такого подхода Елена Петрушина проводит телесную арт-медитацию, где человек раскрывает себя с помощью собственного тела. Отдается состоянию потока и творит, создавая картину при помощи угля и пастели.

Это прекрасная техника, которая позволяет двигаться интуитивно, запустить поток энергии в теле, поднять уровень внутреннего счастья. После такой телесной арт-медитации человек словно перерождается и становится предметом собственного вдохновения, чувствует внутренний подъем, заряжается энергией и ощущает прилив сил, приходит к осознанию своей уникальности.

EMOTIONS AND BODY
The human body is the temple of the soul. Emotions, feelings and sensations live in the body. They manifest themselves in different ways and affect it. In order to live in a state of balance, it is important to be able to experience emotions, helping one’s body to be in harmony. Emotional and sensual painting helps to transform emotions through canvas, brushes, paints.

In addition to this approach, Elena Petrushina holds body art meditation, where a person reveals him- or herself with the help of his or her own body. Surrenders to the flow state and creates, creating a picture with the help of charcoal and pastels.

This is a wonderful technique that allows to move intuitively, start the flow of energy in the body, and raise the level of inner happiness. After such body art meditation, a person seems to be reborn and becomes the subject of his or her own inspiration, feels an inner uplift, is energized and feels a surge of strength, comes to the realization of his or her uniqueness.
ЦВЕТА И СОСТОЯНИЕ
Цвета и эмоции тесно связаны между собой. Используя определенный цвет в живописи, можно проживать и трансформировать конкретное ощущение. В абстрактном искусстве язык цвета изобильный и поточный. Это про внутреннее вдохновение, ведь через цвет и форму каждый человек наполняется энергией, обретает состояние, которое позволяет погрузиться в процесс создания картины.

Например, используя при создании картин фиолетовый цвет — мы наполняемся чувствами, заряжаемся энергией творчества. Это цвет глубины, ярких и сильных чувств. Синий цвет дарит ощущение глубины, спокойствия, расслабления, умиротворения. Зеленый — цвет жизни, символизирует природу, рост, самопознание. Желтый — солнечный цвет. Он про радость и счастье. Оранжевый — цвет положительных эмоций и активизации жизненной энергии. Розовый цвет — цвет женственности, легкости и теплоты. А белый — самый терапевтичный цвет. Позволяет обновляться, восстанавливаться, ощущать легкость и
подъем.

COLOURS AND STATE
Colours and emotions are closely connected. Using a certain colour in painting, one can live and transform a particular feeling. In abstract art, the language of colour is exuberant and flowing. This is about inner inspiration, because through colour and shape each person fills up with energy, acquires a state that allows to immerse oneself in the process of creating a picture.

For example, when using purple colour when creating paintings, we are filling ourselves with feelings, charging with the energy of art. It is the colour of depth, bright and strong feelings. Blue colour gives a feeling of depth, calmness, relaxation, peace. Green is the colour of life, symbolizes nature, growth, self-knowledge. Yellow is the colour of the sun. It is about joy and happiness. Orange is the colour of positive emotions and activation of vital energy. Pink is the colour of femininity, lightness and warmth. And white is the most therapeutic colour. It allows to renew, recover, feel light and uplifted.